ツインレイについて調べ続けていると、
情報を理解すればするほど、
なぜか前より苦しくなってしまうことはありませんか？
「考え方が間違っているのかもしれない」
「自分が執着しているから進まないのでは…」
そんなふうに、
少しずつ自分を責める方向へ思考が向き始めているなら、
今は一度、立ち止まってもいいタイミングかもしれません。
それは、真剣に向き合ってきた人ほど起こりやすい流れです。
もしかして、考えすぎているだけかもしれないと思ったことはありませんか？
ツインレイの関係は、
答えが一つに決まるものではありません。
それでも、
「理由を見つけなきゃ」
「正しく理解しなきゃ」
と考え続けているうちに、
思考がぐるぐると同じ場所を回り始めてしまうことがあります。
それは、あなたが弱いからでも、
間違っているからでもありません。
ただ、考える量が限界に近づいているだけのこともあります。
ツインレイ情報が増えるほど、苦しくなる理由
ツインレイに関する情報は、
前向きな言葉も多い一方で、
受け取り方によってはプレッシャーになるものも少なくありません。
・成長しなければならない
・執着を手放さなければならない
・正しい段階に進まなければならない
こうした言葉が積み重なると、
知らないうちに
「今の自分はまだ足りない」
という前提が出来上がってしまうことがあります。
苦しくなるのは、
あなたの感じ方の問題ではなく、
情報の浴びすぎが原因の場合も多いのです。
「ちゃんと理解しなきゃ」が、心を追い込むこともある
真剣に向き合っている人ほど、
「ちゃんと分かりたい」
「無駄な時間にしたくない」
と思うものです。
でも、心が追いついていない状態で
理解だけを進めようとすると、
どこかで無理が生じます。
理解しようとする姿勢そのものは、
決して間違いではありません。
ただ、今は理解よりも休息が必要な段階
ということもあります。
今は、答えを出すより“立ち止まる視点”が必要な時期かもしれません
「この関係はどうなるのか」
「待つべきなのか、手放すべきなのか」
そうした問いに、
今すぐ答えを出さなくても大丈夫です。
答えが出ない時間は、
何も進んでいない時間ではありません。
立ち止まっているように見えても、
内側では整理が始まっていることもあります。
このあと、気持ちが揺れてくるのは自然な流れです
頭で整理し始めると、
次に出てくるのは感情です。
「分かってきたはずなのに、まだ苦しい」
「理解したのに、気持ちが追いつかない」
それは、とても自然な反応です。
無理に前向きになろうとしなくて大丈夫ですし、
今すぐ何かを決める必要もありません。
もし今、
そんな揺れを感じ始めているなら、
次は感情をそのまま受け止める段階に入っているのかもしれません。
もし今、
「頭では少し分かってきたのに、気持ちだけが追いつかない」
と感じているなら、
無理に整理しようとしなくて大丈夫です。
ここから先は、「考え方」ではなく「気持ち」に焦点を当てていきます。
▶ 分かってきたはずなのに、まだ苦しいあなたへ
(※ 執着と愛の境界線を整理する記事）
まとめ
ツインレイについて考え続けていると、
気づかないうちに
「ちゃんと理解できていない自分」
「まだ足りない自分」
を責めてしまうことがあります。
でも、苦しくなっているからといって、
あなたの感じ方が間違っているわけではありません。
今は、
答えを出す段階ではなく、
一度立ち止まって視野を広げる時期なのかもしれません。
理解しようとすることも大切ですが、
理解より先に、
心が休む必要があるタイミングもあります。
もし今、
少し整理できたような、
でも感情がまだ追いついていない感覚があるなら、
それは自然な流れです。
次は、
その揺れている気持ちを
無理に抑えずに見ていく段階かもしれません。
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